Cyntia Freitas. Psicanalista
A saúde mental é um conceito amplo que engloba o nosso bem-estar emocional, psicológico e social.
Ela vai muito além da simples ausência de doenças mentais.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), ter saúde mental significa estar em um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de:
- Usar suas próprias habilidades.
- Recuperar-se do estresse rotineiro.
- Ser produtivo e contribuir com a comunidade.
